每天认真刷牙，为什么牙医还建议做深层清洁？当你发现牙龈红肿、刷牙出血，或是感觉牙齿表面有黏着的污垢时，常规刷牙可能已经无法解决这些问题了。这时候就需要通过洁牙来清除牙菌斑和牙结石。
深层清洁不同于普通洗牙，它主要针对牙龈下方的牙结石和菌斑。当牙龈出现炎症，牙龈与牙齿之间会形成牙周袋，这里容易堆积食物残渣和细菌，普通刷牙难以清洁到位。通过仪器对牙周袋进行清洁，能有效控制牙龈炎症，防止牙周病进一步发展。
以下是常见的洁牙项目及参考价格：
超声波洁牙：180元起
喷砂洁牙：380元起
牙周刮治：800元起
牙龈下洁治：1200元起
牙周护理：600元起
具体价格会因地区、医院设备和医生资历有所差异。建议到院面诊后获取报价。
坚持定期洁牙不仅能保持口腔健康，还能预防多种牙齿问题。牙菌斑如果得不到及时清除，会逐渐钙化形成牙结石，刺激牙龈引发炎症。长期不处理可能导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终导致牙齿松动。定期洁牙就像是给牙齿做一次的大扫除，把平时刷牙刷不到的地方都清理干净。
选择洁牙机构时要注意以下几点：查看医院资质，确认是否具备相关执业许可证；了解医生团队的背景和经验；考察医院使用的设备是否；关注消毒卫生条件，确保一人一机一消毒。正规的口腔机构在洁牙前都会进行详细的口腔检查，根据每个人的具体情况制定合适的洁牙方案。
洁牙后一小时内不要进食，当天避免过冷过热的食物。部分人洁牙后会出现牙齿敏感现象，这是正常情况，通常一两天内会自行缓解。建议使用感牙膏，并采用正确的刷牙方法。养成定期洁牙的习惯，一般建议每半年到一年进行一次洁牙。
牙齿健康关系到全身健康，不能等到出现问题才重视。如果你已经很久没有检查过牙齿，或者发现牙龈经常出血、红肿，不妨抽时间做个口腔检查。的洁牙不仅能还你清新口气，更能为牙齿健康打下坚实基础。
