特别多人身上有疤痕疙瘩，心里就会琢磨：疤痕疙瘩有自我修复吗？今天咱们就来好好唠唠这个事儿，把疤痕疙瘩的成因、现状以及修复方法都给弄明白。
1. 疤痕疙瘩的模样
疤痕疙瘩这东西，就像是皮肤表面凸起的“小疙瘩”，颜色红红的，质地还挺硬。一般身上有伤口在愈合的时候，可能就会冒出来。而且它不安分，常常会超出原来伤口的范围，一直长个不停。比如说，有的人本来就是个小痘痘留下的印儿，结果慢慢就长成了一个凸起的大疙瘩。
2. 自我修复情况
大部分情况下，疤痕疙瘩是没办法自我修复的。就像身体里的“修复小能手”在处理它的时候失灵了一样。它不会自己慢慢消失，要是不管它，可能会越来越大，或者一直就那样，不会自己变平。不过呢，也有特殊情况，如果是那种体积比较小的疤痕疙瘩，时间长了有可能会慢慢变软一点儿。这就好比是一块特别硬的面团，放久了稍微没那么硬了，但它还是那块面团，不会自己变成馒头。
1. 胶原代谢异常
咱们的皮肤在修复的时候，需要胶原蛋白。但在有疤痕疙瘩的地方，胶原蛋白就像洪水泛滥一样，过度堆积了。正常情况下，身体会调节胶原蛋白的生成和代谢，让它们保持平衡。可在疤痕疙瘩这里，这个平衡被打破了，而且还没办法自己修复过来。就好像一个水池，进水的管子开得太大，排水的管子又太小，水越积越多，却没办法自己调节水量。
2. 体质因素
有些人天生就容易长疤痕疙瘩，这和遗传有关系。比如说家族里有人是瘢痕体质，那他的后代就可能也有这种倾向。这种体质的人，皮肤只要受点小伤，就特别容易长疤痕疙瘩。就像种子种在肥沃的土壤里一样，瘢痕体质就是那个“肥沃的土壤”，给疤痕疙瘩的生长提供了良好的条件。单纯地等着它自己好是不行的，就好比你不能指望一颗在特殊土壤里疯长的杂草自己停止生长。
3. 持续刺激
如果经常去摩擦、抓挠有疤痕疙瘩的地方，或者这个地方有炎症，那疤痕疙瘩就会变得更重度。就像一个小火苗，你给它不断地添柴，它就会越烧越旺。摩擦和炎症就相当于给疤痕疙瘩“添柴”，让它不断地增生，变得更大。
1. 常见情况
大部分的疤痕疙瘩会一直存在，而且可能会慢慢变大，特别是在胸背部这些地方，因为这些地方皮肤的张力比较大。就像气球吹得太满一样，皮肤的张力大就给疤痕疙瘩的生长提供了更大的空间。而且疤痕疙瘩还会让人感觉痒痒的或者疼疼的，让人特别难受。有的人忍不住去抓，结果越抓越糟，疤痕疙瘩变得更大了。
2. 特殊情况
前面也说了，部分体积小的早期疤痕疙瘩，有可能会随着局部炎症反应的减轻，慢慢变软一些。还有些人通过严格防晒、减少摩擦刺激等方法，能看到疤痕疙瘩的颜色变浅或者质地变软。但这只是表面的变化，疤痕疙瘩里面的问题，比如说真皮层胶原纤维排列紊乱，还是没办法通过身体自己调节好。就好比一个房子，外面稍微装修了一下看着好看了点儿，但里面的结构问题还是存在。
1. 药物注射
这种方法适合中小型的疤痕疙瘩，尤其是那种还在“活动期”，颜色红红的、肿肿的疙瘩。一般是每个月打一次针，要打3 - 6次。打针之后，疤痕疙瘩的体积会变小，痒和疼的症状也会减轻。不过呢，这个方法需要一直治疗，而且还有可能会复发。就像除草一样，虽然把草除掉了，但它有可能还会再长出来。
2. 激光治疗
要是疤痕疙瘩表面红红的、硬硬的，还特别痒，就可以试试激光治疗。一般要做4 - 6次，每次间隔1 - 2个月。激光可以让疤痕疙瘩的颜色变浅，质地变软，还能抑制它继续增生。不过，激光治疗更好和药物注射一起用，这样成效会更好。就像两个人一起干活，比一个人干得更快更好。
3. 压迫治疗
对于耳部、关节等小面积的瘢痕疙瘩，可以采用压迫治疗。就是用一些东西持续地压在疤痕疙瘩上，要压6 - 12个月。这种方法是通过物理的方式来抑制疤痕疙瘩的增生，适合作为辅助治疗。但它单独使用成效有限，就像一个小帮手，能起到一定的作用，但不能完全解决问题。
4. 手术切除 + 放疗
如果是那种又大又顽固的疤痕疙瘩，就可以考虑手术切除，然后再进行放疗。手术可以把疤痕疙瘩直接切掉，放疗可以降低它复发的概率。不过，做完手术之后要严格护理，而且也有一部分人还是可能会复发。就像拆房子一样，把房子拆了，但还是有可能会在原地再盖起来。
1. 避免刺激
平时要尽量减少对疤痕疙瘩的摩擦和抓挠，穿衣服也要穿宽松一点儿的，别让衣服磨到它。就像对待一个受伤的小朋友一样，要小心呵护，不能让它再受到伤害。
2. 防晒保湿
紫外线会让疤痕疙瘩的色素沉积更重度，所以要注意防晒。可以用一些温和的保湿产品，让皮肤保持水润。这就好比给植物浇水和晒太阳一样，要掌握好度，不能让紫外线把皮肤晒伤，也不能让皮肤太干燥。
3. 及时干预
如果发现有疤痕疙瘩的苗头，要早点进行治疗。比如可以用硅胶贴或者一些药物，这样能让疤痕疙瘩长得慢一点儿。但这些方法不能替代专精的治疗，就像小感冒的时候吃点小药能缓解一下症状，但要是病重度了，还是得去看医生。
1. 实例一
小李是个瘢痕体质的人，之前胸口长了个痘痘，他没在意，结果后来就长成了一个较大的疤痕疙瘩，又红又硬，还特别痒。他一开始没当回事，觉得说不定自己能好。结果过了几个月，疤痕疙瘩越来越大。后来他去看了医生，医生给他采用了药物注射和激光治疗相结合的方法。经过几个月的治疗，疤痕疙瘩明显变小了，颜色也变浅了，痒的症状也减轻了特别多。
2. 实例二
小张的耳朵上因为打耳洞长了个小疤痕疙瘩。他听医生的建议，采用了压迫治疗的方法，用专门的耳模压在疤痕疙瘩上，坚持了大半年。后来，疤痕疙瘩慢慢变软了，虽然没有完全消失，但比以前小了特别多，对外观的影响也小了。
疤痕疙瘩有自我修复吗？答案是一般情况下特别难自我修复。虽然有极少数体积小的早期疤痕疙瘩可能会有一些软化的迹象，但核心问题还是特别难自行解决。不过大家也不用太担心，现在医学这么发达，有特别多治疗方法可以选择。只要根据自己的情况，在医生的指导下进行科学的治疗和护理，大部分人的疤痕疙瘩都能得到明显的改善。所以，要是身上有疤痕疙瘩，千万别拖着，早点去看医生才是明智的选择。
