很多人照镜子时总觉得下巴不够，要么太短显得脸圆，要么后缩影响侧脸线条。其实通过下巴整形手术，可以地改善这些问题。不过，下巴整形不是简单的"垫一垫"就行，需要根据个人面部基础来选择合适的方式。
目前主流的下巴整形主要包括注射填充、假体植入和截骨前移三种方式。注射填充适合下巴轻度后缩的求美者，通过玻尿酸或自体脂肪就能获得不错的。假体植入适用于下巴中度后缩的情况，常用的硅胶假体和膨体材料都有不错的支撑。对于后缩的下巴，可能需要通过截骨前移手术来获得理想的改善。
首先要了解自己的下巴问题类型。简单自测方法：从鼻尖到下巴画一条直线，如果嘴唇明显突出这条线，就可能存在下巴后缩。程度较轻可以选择注射，中度建议假体，重度则需要考虑截骨手术。好的办法还是找医生面诊，医生会根据你的面部比例、骨骼条件给出建议。
术前面诊非常重要，要跟医生充分沟通期望。需要做常规体检，确保身体健康状况适合手术。女性要避开期。术前两周要停止服用抗凝药物。如果是假体植入，医生会根据你的脸型选择合适的假体形状和大小。
注射填充快，基本不影响日常生活。假体植入需要包扎固定3-5天，术后会有轻微肿胀，7天左右拆线，完全需要1-3个月。截骨手术期相对较长，初期需要进流食，完全可能需要3-6个月。无论哪种方式，术后都要避免剧烈运动和碰撞下巴区域。
下巴整形虽然不是特别复杂的手术，但仍然存在一定风险。建议选择有资质的医疗美容机构，确保医生具备相关资质和丰富经验。术前要详细了解可能出现的并发症，如感染、假体移位等，并做好心理准备。
下巴整形重要的是达到面部整体协调，而不是一味追求尖下巴。术前要和医生充分沟通，了解能达到的范围。每个人的骨骼条件不同，也会有所差异。保持理性预期，才能收获满意的整形。
术后要按照医嘱做好护理工作。保持伤口清洁干燥，按时服用药。饮食要清淡，避免食物。睡觉时适当垫高枕头可以减轻肿胀。如果出现异常疼痛或发热，要及时医生。定期复诊也很重要，医生会根据情况给出指导。
