近几年，整形变得越来越普遍。走在街上，随处可见的医美让人眼花缭乱。但整形毕竟关乎身体健康，如何选择适合自己的项目，成了很多人头疼的问题。今天我们就来整形那些事儿，帮你避开常见误区。
首先要明确的是，整形不是变魔术，它有自己的局限性和风险。有些人拿着明星照片要求做成一模一样，这种想法是不现实的。每个人的骨骼结构、皮肤条件都不同，医生只能在你原有的基础上进行优化。
其次要调整好心理预期。整形需要时间显现，手术后会有肿胀期。很多人术后几天看到肿胀的脸就后悔不已，等期过后才发现不错。保持耐心很重要。
双眼皮手术是目前受欢迎的整形项目之一。主要分为埋线法和切开法。埋线快但不持久；切开法稳定但要经历较长的期。选择哪种要结合自身眼皮条件。
隆鼻手术也是热门选择。现在主流的方式是假体隆鼻和自体软骨隆鼻。假体材料稳定，但有人会出现排斥反应；自体软骨取自自身，相容性好但手术更复杂。
面部填充适合想要改善面部轮廓的人。常用的有玻尿酸和自体脂肪。玻尿酸立竿见影但需要定期补充；自体脂肪存活后持久，但存在吸收不均的风险。
选择医院时，首先要看资质。正规的医疗美容机构必须持有《医疗机构执业许可证》，医生要具备《医师资格证书》和《医师执业证书》。可以在卫健委官网查询相关信息。
其次要看医生经验。一个的医生能根据你的具体情况给出适合的建议。可以通过查看医生过往来判断其技术水平。
后要实地考察。正规机构的诊疗环境、消毒措施都很规范。不要被华丽的装修迷惑，重点看医疗设备和卫生条件。
很多人在手术后就放松了警惕，其实术后护理同样重要。要严格遵医嘱，按时服药、定期复查。保持伤口清洁干燥，避免感染。
饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激食物。戒烟戒酒，这些都会影响伤口愈合。适当冰敷可以减轻肿胀，但要避免冻伤。
重要的是保持良好心态。期可能会出现暂时性的不对称或肿胀，这都是正常现象。给身体足够的时间，不要过早下结论。
后要提醒的是，整形应该是锦上添花，而不是雪中送炭。如果你的心理问题比较，建议先寻求心理。外在的改变无法解决内在的问题。
健康和永远是位的。不要因为一时冲动做出决定，也不要被铺天盖地的迷惑。理性看待整形，才能获得理想的。
