早晨照镜子时突然发现眼睛下方挂着两个"小口袋"，是不是瞬间觉得老了十岁？眼袋可不是中年人的，不少20多岁的年轻人也开始为它烦恼。那么，这些恼人的小袋子到底是怎么爬到你脸上的呢？
很多人觉得眼袋就是熬夜熬出来的，其实这只是原因之一。我们的下眼睑皮肤特别薄，随着年龄增长，支撑眼周的眶隔脂肪会逐渐膨出，就像弹簧松了一样。更意外的是，有些人天生就有眼袋基因，20出头就会显现，这跟家族遗传有关系。
经常揉眼睛这个小动作，可能正在悄悄给你的眼袋"充值"。过度用眼导致眼周循环变差，会让眼袋更明显。另外，睡前喝水、高盐饮食这些生活习惯，也容易造成眼部水肿型眼袋。值得提醒的是，错误的卸妆手法同样会加速眼周皮肤松弛。
不是所有眼下凸起都叫眼袋。有些人其实是泪沟凹陷造成的视觉假象，这种情况填平凹陷就能改善。真正的眼袋摸起来有实实在在的脂肪团，笑的时候也不会消失。判断不清楚的话，可以用手指轻轻按压下眼睑，能感觉到的脂肪块就是真性眼袋。
对于轻微水肿型眼袋，调整生活习惯配合冷敷就能。但如果是顽固的真性眼袋，这些方法就力不从心了。目前比较成熟的方式是通过精细的内吸或外切手术去除多余脂肪，手术时间通常在1小时左右。现在也有的射频消融技术，适合害怕动刀的人群。
网传的眼霜去眼袋、消除眼袋等方法，对真性眼袋基本无效。眼霜多改善细纹和黑眼圈，已经形成的脂肪袋不可能靠涂抹产品消除。另外，手术也不是越早做越好，建议等眼袋稳定后再考虑，否则可能面临二次手术的风险。
想要远离眼袋，平时要注意避免长时间用眼，每隔1小时就远眺放松。睡觉时枕头可以略高些，减少水分滞留。多吃含维生素C的食物有助于胶原蛋白合成，给眼周皮肤更好的支撑力。重要的是做好防晒，紫外线会加速眼周皮肤老化松弛。
眼袋问题可大可小，关键是要找准成因再对症处理。如果已经影响到外观和自信，建议到正规机构面诊，医生会根据具体情况给出合适建议。记住，任何医美项目都要选择有资质的医疗机构，永远是位的。
