近后台收到不少关于拔牙的，看来大家都被智齿或者坏牙困扰着。作为经历过多次拔牙的"过来人"，今天就跟大家拔牙那些事儿，把注意事项一次性说清楚。
很多人一听说要拔牙就本能抗拒，但有些情况确实非拔不可。比如智齿横着长会顶坏邻牙；龋坏到牙根都没法修复；牙齿松动到影响咀嚼功能；准备做正畸需要腾出空间等。但如果是普通的龋齿，医生都会优先考虑补牙或者根管治疗。
这是被问多的问题。说实话，现在拔牙真没想象中那么恐怖。打麻药时会有点胀痛，之后就基本没感觉了。整个过程多20分钟，复杂的也不会超过1小时。术后麻药退了会有些疼，但都在能忍受范围内，实在怕疼可以吃片止痛药。
建议早上拔牙，因为人体对疼痛的耐受度在上午高。女性要避开生理期，否则容易出血不止。记得吃饱饭再去，毕竟之后两三个小时不能进食。提前把牙刷干净，减少口腔细菌数量。有高血压、糖尿病的要控制好指标，备孕的要提前告知医生。
咬着棉球别说话，40分钟后轻轻取出。当天别漱口也别吐口水，血水咽下去就行。冰敷可以消肿但不要太久，每次15分钟为宜。别用吸管喝水，负压会让血凝块脱落。吃温凉的流食，避免辛辣刺激。记住，千万别舔伤口！
如果三天后还疼得，或者出现剧烈跳痛，可能是干槽症。持续出血超过8小时、发烧到38度以上、面部肿胀都要及时复诊。另外，伤口有白色膜状物是正常现象，别自己乱抠。
术后2小时可以喝常温牛奶或豆浆，4小时后吃鸡蛋羹、米糊这类软食。第二天可以尝试面条、馄饨皮，但要用对侧咀嚼。一周内忌烟酒、火锅、坚果等刺激性食物。期间蛋白质摄入，有助于伤口愈合。
简单拔牙3-5天就能正常吃饭，一周左右牙龈基本长好。复杂拔牙可能要两周，骨组织完全愈合则需要3个月左右。拆线一般在7天后，现在很多都用可吸收线不用拆。建议期间避免剧烈运动，别去游泳或蒸桑拿。
后提醒大家，拔牙虽是小手术，但一定要找正规医疗机构。有些路边摊消毒不规范，容易引发感染。看完这篇文章如果还有疑问，建议直接牙医，毕竟每个人的口腔情况都不相同。
