近不少朋友问我："激光美容到底靠不靠谱？"作为在医美行业工作10年的老编辑，今天就用直白的话，跟大家激光技术的那些事。
首先要明确一点，激光美容不是魔法棒。目前主流的激光技术主要针对以下几类问题显著：顽固色斑、痘印、红血丝、皮肤粗糙等。比如调Q激光对付黑色素沉积就很拿手，而脉冲染料激光对血管性问题更好。
但要注意，激光对深层皱纹、松弛的有限。有些机构夸大了激光的，这是不负的。选择前一定要了解自己的皮肤问题适合哪种治疗。
市面上的激光设备确实让人眼花缭乱。简单来说可以分为两大类：
一类是针对色素的，像皮秒激光、调Q激光，它们就像的"色素狙击手"，能选择性击碎黑色素却不伤及正常组织。期一般3-7天，可能会有轻微结痂。
另一类是针对血管和刺激胶原的，如非剥脱点阵激光。这类治疗更注重渐进式改善，通常需要3-5次疗程，间隔1-2个月。单次做完后皮肤会发红，但一般24小时内就能消退。
1. 术前1个月要严格防晒，暴晒后的皮肤不适合立即做激光
2. 治疗当天不要化妆，清洁面部即可
3. 术后3天内避免剧烈运动，防止出汗感染
4. 结痂期千万不能用手抠，否则可能留疤
5. 修复期要加强保湿，建议用医美级护肤品
误区一：激光会使皮肤变薄。实际情况是，正规操作下激光能刺激胶原新生，反而会让真皮层增厚。
误区二：一次治疗就能。除个别浅表性问题外，多数情况需要按疗程治疗，就像健身一样需要持续坚持。
误区三：做完就能立即化妆。其实术后24小时内建议素颜，使用刺激性化妆品可能引发敏感。
首先要看机构资质，必须有医疗执业许可证。其次看医生资质，操作激光的必须是正规皮肤科医生。后看设备，现在主流设备都有药监局认证，可以要求查关证明。
价格方面，不同设备、不同部位收费差异较大。建议不要贪图便宜，正规机构的收费都在合理范围内。可以先做面诊，让医生根据实际情况制定方案。
术后护理直接影响终。前三天要用医用冷敷贴镇定皮肤，之后改用修复型面霜。防晒要做得更严格，建议选择物理防晒霜。
一周内避免使用含酸类、酒精的护肤品，也不要蒸桑拿、泡温泉。饮食上少吃辛辣刺激食物，多补充维生素C有助于。
激光技术发展到现在已经相当成熟，但说到底它只是个工具，关键还是要选对适应症、选对医生、做好护理。希望这篇文章能帮您更理性地认识激光美容，做出明智的选择。
