每天早上梳头时看到大把掉落的头发，或是发际线越来越高，这种焦虑很多人都有。毛发移植作为目前解决脱发问题直接有效的方式，越来越受到关注。但关于植发，你可能还有很多疑问：疼不疼？怎么样？价格贵不贵？今天就让我们用直白的语言，把毛发移植这件事说清楚。
不是所有脱发都适合植发。如果你是暂时性脱发，比如产后脱发、压力性脱发，通常6-12个月会自行。但如果是雄性激素性脱发（也叫脂溢性脱发），毛囊已经萎缩，这时候植发才是合适的选择。
简单自测方法：用拇指和食指轻轻拉扯一小撮头发，如果每次都有5根以上脱落，就要引起重视了。建议先到正规医院皮肤科做个毛囊检测，确认毛囊状态再决定是否需要植发。
现在主流的植发技术有两种：FUE和FUT。
FUE是单个提取毛囊，不用开刀，适合小面积移植。医生会用特殊器械从后枕部一个一个取出毛囊，然后种植到需要的位置。术后只有点状疤痕，较快。
FUT是切取一条头皮再分离毛囊，适合需要大量毛囊的情况。虽然会留下一条线状疤痕，但后枕部头发长出来就能盖住。提取的毛囊数量多，成活率也高。
两种方法各有利弊，医生会根据你的具体情况推荐合适的方案。整个手术过程大概4-8小时，局部麻醉，不会有明显疼痛感。
植发不是魔法，别被一些过度宣传忽悠了。这里说几个关键事实：
1. 移植后的头发会先脱落，3个月左右开始重新生长，这是正常现象。
2. 终要等8-12个月才能完全显现，要有耐心。
3. 存活率通常在90%以上，但不可能，这与个人体质和术后护理都有关。
4. 原生发还会继续脱落，可能需要配合药物维持。
5. 一次手术的密度不可能达到原生发的水平，特别的脱发可能需要多次手术。
现在市场上价格差异，从几千到几万都有。正规机构的收费通常是按毛囊单位计算：
- FUE技术：每个毛囊8-15元
- FUT技术：每个毛囊6-12元
一个中度脱发患者通常需要移植1500-2500个毛囊单位。这里提醒大家，千万不要只看，有些机构用吸引顾客，但在毛囊数量上做手脚，或者用实习生操作，终吃亏的还是自己。
手术只是步，术后护理同样重要：
1. 术后3天不能洗头，之后要用专用洗发水轻柔清洗。
2. 1个月内避免剧烈运动、游泳、桑拿。
3. 移植区会结痂，不要用手抠，让痂皮自然脱落。
4. 遵医嘱用药，通常包括药和促进毛发生长的药物。
5. 戒烟戒酒少1个月，这会影响毛囊存活。
记住这几点避坑指南：
1. 必须有医疗机构执业许可证。
2. 医生要有医师资格证书和毛发移植专项培训证明。
3. 要求查看真实，好能看到术后1年以上的。
4. 手术必须在无菌手术室进行，不是普通美容诊室。
5. 签正规合同，明确毛囊数量、价格、术后等内容。
毛发移植技术已经相当成熟，选对机构和医生，做好术后护理，大多数人都能获得满意的。如果你正在为脱发困扰，不妨去正规医院做个详细，了解自己是否适合植发。记住，头发问题越早干预，越好。
