手术是近年来备受关注的整形项目之一，许多女性希望通过手术改善胸部形态，提升自信。但面对五花八门的宣传，如何理性选择、规避风险？本文将用直白的语言，为你还原手术的真实面貌。
并非所有人都适合手术。理想候选者通常满足以下条件：身体健康状况良好，发育已停止（一般建议20岁以上），对自身胸型有明确改善需求，且心理预期合理。哺乳期女性、患有乳腺疾病或免疫系统问题者需谨慎评估。
假体是目前应用广泛的技术，通过植入硅胶或盐水假体实现。优势在于立竿见影，形态可定制化选择，且现代假体破裂风险极低。缺点是术后需定期复检查假体状态，部分人可能出现包膜挛缩。
自体脂肪移植从腰腹、大腿等部位抽取脂肪，经提纯后注入胸部。优点是手感自然，无排异反应，同时能达到局部塑身。但单次填充存活率约30-50%，可能需二次手术，且不适合基础胸围过小者。
1. 医生资质：确认主刀医生具备《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》，好有10年以上专攻胸部整形的经验。
2. 假体来源：进口假体需查验海关报关单，国产假体需有CFDA认证。切勿选择价格明显低于市场的“不明来源”产品。
3. 手术环境：必须在具备《医疗机构执业许可证》的机构进行，手术室需达到无菌标准。
手术后前48小时需保持半卧位休息，避免手臂大幅度。7-10天拆线后仍需穿专用塑身衣1-3个月。术后1个月内禁止游泳、蒸桑拿等高温，3个月内避免剧烈运动。约80%的肿胀会在6周内消退，终形态需等待3-6个月。
任何手术都存在一定风险。手术较常见的包括暂时性淤青肿胀（发生率约15%）、假体移位（发生率不足5%）等。并发症如感染、血肿等发生率低于1%，但需选择正规机构以大限度降低风险。术后建议每年进行一次乳腺超声检查。
医生会通过“三步测量法”确定合适尺寸：首先测量胸骨凹陷处到乳头的距离，再评估基底宽度，后结合身高、肩宽等整体比例。一般增加100-150ml容积约提升1个罩杯，女性常见选择在200-350ml之间。
手术是严肃的医疗行为，不是简单的“美容消费”。建议少面诊3家以上正规医疗机构，充分沟通后再做决定。记住：好的整形是让别人看不出你整过，而不是追求夸张的。身体是自己的，选择权永远在你手中。
