提到洗牙，很多人反应是"有点怕"或"会不会很贵"。作为基础的口腔护理项目，洗牙的价格和一直是大家关心的问题。今天我们就来详细洗牙的那些事。
即使每天认真刷牙，牙缝和牙龈边缘仍会残留牙菌斑，久而久之形成牙结石。这些顽固的牙结石会刺激牙龈，导致牙龈出血、口臭，时还会引发牙周病。洗牙能有效清除这些"藏匿者"，预防口腔疾病。
建议每6-12个月洗一次牙，抽烟、喝茶咖啡较多的人群可以缩短到3-6个月一次。
目前市面上洗牙主要有三种方式：
1. 普通超声波洗牙：120-300元/次
基础的清洁方式，适合牙结石较少的人群。大部分口腔机构都这项服务。
2. 喷砂洗牙：200-400元/次
在超声波基础上增加喷砂工序，能更好清除烟渍、茶渍等色素沉着。
3. 舒适洗牙：300-600元/次
采用更精细的仪器，过程中几乎无不适感，特别适合牙齿敏感者。
注意：部分机构洗牙会有，新客价可能低68-99元，但需确认是否包含检查等基础项目。
一看资质：确认机构具备《医疗机构执业许可证》，操作人员有口腔执业医师证。
二看设备：正规机构会配备消毒室，使用一次性器械包，超声波洁牙机建议选择进口品牌。
三看流程：规范的洗牙包含口腔检查、洁治、抛光、上药四个基本步骤，全程约30-40分钟。
小贴士：可以观察诊所是否公示收费明细，正规机构都会明码标价，不会临时加收"神秘费用"。
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：这是误区。洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了原本堵塞在牙缝中的牙结石，属于正常状态。
Q：洗牙后要注意什么？
A：24小时内避免进食过冷过热食物，建议使用感牙膏。部分人会出现短暂牙齿敏感，一般3-5天会自行缓解。
Q：所有人都能洗牙吗？
A：患有心脏病、病等系统性疾病者需提前告知医生。女性经期、孕期前三个月建议暂缓洗牙。
遇到以下几种情况要特别警惕：
• 报价明显低于市场价（如39元/次）
• 操作前不进行口腔检查
• 使用重复消毒的非一次性器械
• 洗牙后不进行抛光处理
记住：的口腔护理是健康的投资，选择正规机构才能和。定期洗牙配合正确刷牙习惯，才能让牙齿长久保持健康状态。
