提到脱发问题，很多人时间想到的就是毛囊移植。毕竟面对日渐稀疏的头发，植发似乎成了后的救命稻草。那么毛囊移植到底靠不靠谱？今天我们就来这个话题。
简单来说，毛囊移植就是从后枕部或其他毛发旺盛区域提取健康毛囊，经过特殊处理后移植到脱发区域的过程。这个技术从上世纪50年代发展到现在，已经相当成熟了。目前国内主流采用的是FUE无痕植发技术，通过精密仪器单根提取毛囊，不会留下明显疤痕。
首先必须是自身具备足够供体毛囊。如果你全头都秃了，那确实不太适合。其次，一般建议25岁以上人群考虑，因为这个年龄后脱发趋势才相对稳定。常见的适用情况包括：男性雄激素性脱发、发际线后移、疤痕性脱发、眉毛或胡须稀疏等。
整个手术通常需要4-8小时，主要分三个步骤：首先是设计发际线，医生会根据面部特征规划自然的移植方案；接着在后枕部取毛囊，采用局部麻醉，基本不会有痛感；后是精细的毛囊分离和种植环节。术后3天左右就可以洗头，1周后基本正常生活。
刚做完手术的头皮会比较敏感，要注意避免剧烈运动和抓挠。移植的头发会在2-3周后脱落，这是正常现象，新的头发会在3个月左右开始生长。完果要等到术后8-12个月才能看到。平时要注意保持头皮清洁，戒烟戒酒，充足睡眠。
建议选择有正规医疗资质的专科医院，医生团队要具备丰富的临床经验。可以看下他们往期的，特别是1年以上的跟踪照片。价格方面，正规机构收费一般在每单位10-20元不等，过低的价格要警惕。设备也很重要，现在主流的微针植发仪能更好地保护毛囊。
很多人问植发后还会不会掉？移植的毛囊由于取自不受雄性激素影响的区域，理论上能保持终身。但原有的头发如果继续脱落，可能需要二次加密。于密度，正常人头发的密度是每厘米60-80根，植发能达到这个密度的60%-70%就很不错了。
总的来说，毛囊移植确实能有效改善脱发问题，但前提是要选择正规医疗机构，做好术前评估和术后护理。每个人的情况不同，建议先找医生做个详细，制定个性化方案。
